每天都很細致的對臉進行保養(yǎng)，所以看臉的話，的確比同齡的人年輕，但是卻總穿高領的衣服來遮住脖子的皺紋，因為被吐槽單看臉還行，和脖子一起的話，看起來超怪異。
很多人光顧著保養(yǎng)面部，殊不知，頸部的皮膚比臉部更脆弱。頸部皮膚表面的皮脂腺更少，更容易干燥，而且皮下脂肪和結締組織也沒有臉部豐富，而頸部的活動性較大，更容易造成頸部皺紋。
很多女性臉部肌膚細膩，完全不輸少女，但是一到脖子必然暴露問題，所以頸紋的殺傷力，是少女臉也救不回來的。
在解決頸紋之前，大家要先區(qū)分一下脖子上的紋路是不是頸紋、是幾級的頸紋？肉眼很明確可以看到脖子上的細紋，并且無論脖子動與不動都有，那就是頸紋了，頸紋分為三級：
一級頸紋：
皮膚顏色暗沉發(fā)黃、干燥，平時多注意頸部保濕即可。
二級頸紋：
橫紋的出現(xiàn)，已經(jīng)不是保濕就可以挽救的，需要多方面的注意才能避免程度加深。
三級頸紋：
皮膚松弛下垂老化，這時皮膚已經(jīng)失去了彈性，是不可逆的老化。
如果頸紋已經(jīng)達到3級的程度，則需要依靠醫(yī)美手段來去除頸紋，平時配合頸部按摩和頸部瑜伽的練習。
如果頸紋還只是1級和2級的程度，或者沒有頸紋，并且已經(jīng)過了25歲，請一定要好好保養(yǎng)好頸部。下面這八點，有助于預防及舒緩頸紋。
01
人的每一天都要補充足夠的水分，保持新陳代謝。想要皮膚光滑細嫩，更要補充足夠的水分，只有水分夠了，皮膚的營養(yǎng)吸收好了，我們才能讓頸部皮膚看著水水的，防止皺紋產(chǎn)生。
02
只要你每周做1-2次去角質(zhì)，頸部肌膚就會慢慢擁有光澤。不過，我們選擇產(chǎn)品需要注意，盡量用一些面部去角質(zhì)溫和的產(chǎn)品。要徹底用清水清潔干凈臉部和頸部，這樣才能保持皮膚光滑。
03
有人說：使用維生素C可以幫助去除頸紋，這還真是有道理。因為維生素C放熱水里面溶解后，用溶解的熱水按摩頸部10分鐘，這樣做能保持頸部肌膚的緊繃狀態(tài)，可以有效的去除頸紋。
04
護理霜是個好東西，想要擁有好的皮膚，一定不能少了這個。我們可以每天在洗澡后水分還沒有干的時候使用美頸霜，這樣皮膚更易吸收。只要我們用心呵護頸部，一定能有效預防和去除頸紋。
05
平日頸部也需要涂上潤膚霜及防曬品，紫外線是直接造成衰老的罪魁禍首，會引起及加劇色斑，所以我們要像對待面部一樣，每天也給頸部做好防曬，再進行細致周到的保養(yǎng)。
06
運動是保持身體健康的關鍵，所以生活中應該多參加各種運動，呼吸新鮮空氣，加快血液循環(huán)，從而提高皮膚的溫度，以利于排出更多的廢物，延緩頸紋的產(chǎn)生。
07
人們都說是藥三分毒，食譜是最好的美容藥方，想要去除頸紋，當然不能少了食補這個方法。其中，豆腐魚骨湯最好，因為這道菜可以補充膠原蛋白，讓皮膚水嫩亮澤。
08
這是最重要的一步，定期的做專業(yè)頸部護理，不僅可以有效地舒緩頸紋，還能預防頸紋的增長，頸部肌膚容易干燥衰老的最主要原因是缺乏自身的滋潤修復能力，因此，定期的做專業(yè)護理很有必要。
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